手元の文字が読みにくくなってきたとき、多くの人が最初に検討するのが老眼鏡です。ただ、どの度数を選べばいいのか、市販品と眼鏡店で作るものはどう違うのか、迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。この記事では、老眼鏡を買う前に知っておきたい基本的な知識と、選び方のポイントを整理しました。
- 老眼鏡は度数と使う距離が合っているかが最も重要
- はじめて使う人は弱めの度数から試すのが無難とされている
- 市販品と眼鏡店オーダー品にはそれぞれのメリットがある
- 用途に合わせて単焦点・中近・ブルーライトカットなどのレンズタイプを選ぶ
- フレームの軽さやフィット感も長時間使うなら要チェック
老眼鏡を買う前に知っておきたいこと
老眼は、年齢とともに水晶体の調節力が緩やかに変化していくことで、近くのものにピントを合わせにくくなる現象とされています。多くの人が40代以降にスマートフォンの文字や本の文字が見えにくいと感じ始め、老眼鏡の購入を考えるきっかけになっているようです。
老眼鏡には大きく分けて、ドラッグストアや雑貨店、通販などで手軽に買える市販品と、眼鏡店で測定を受けて作るオーダー品の二つの入手方法があります。どちらにも向き・不向きがあるため、まずは自分の使い方を思い浮かべながら読み進めてみてください。
はじめて老眼鏡を買う人へ
これまで視力矯正のメガネを使ったことがない人であれば、まずは市販の老眼鏡で様子を見るという選び方も広く行われているようです。一方で、もともと近視用・遠視用のメガネを使っている人は、老眼の度数も加味した設計が必要になるため、眼鏡店や眼科での相談が勧められています。
老眼鏡を買う前に確認したい3つのポイント
1. 度数は「見え方に合っているか」で選ぶ
度数選びで意外と知られていない盲点が、「強い度数のほうが良く見えるので安心」という思い込みです。実際には、必要以上に強い度数を選んでしまうと、見え方に違和感が出やすいとされています。迷ったときは、やや弱めの度数から試してみるという選び方が多くの情報サイトで共通して紹介されています。
年齢によって必要になる度数の目安は、下記のような傾向があるとされています。あくまで一般的な目安であり、個人差が大きい点には注意してください。
| 年代の目安 | 度数の目安 | 主な使用シーン |
|---|---|---|
| 40代前半 | +1.00前後 | 細かい文字・裁縫など近距離作業 |
| 40代後半〜50代前半 | +1.50前後 | 読書・新聞・スマートフォン |
| 50代後半〜60代前半 | +2.00前後 | 手元作業全般・パソコン併用 |
| 60代後半以降 | +2.50以上 | より近い距離での細かい作業 |
2. どの距離を見るために使うかを決める
老眼鏡と一口に言っても、見たい距離によって向いているレンズタイプが異なります。手元の文字だけを見るなら単焦点タイプ、パソコン画面と手元の資料を両方見る機会が多いなら中近両用タイプが便利と紹介されています。用途を一つに絞れない人は、複数の距離に対応したレンズを検討する価値がありそうです。
3. フレームの軽さとフィット感を確認する
度数が合っていても、フレームが重かったりずれやすかったりすると、長時間の着用がつらくなってしまいます。鼻パッドの形状やテンプルのしなり具合は、店頭で試着できる場合はできるだけ確認しておきたいポイントです。通販で購入する場合は、サイズ表記や口コミでの装着感に関する声を参考にするのがよいとされています。
画面作業が多い人は、ブルーライトカット加工付きのレンズを選んでいる人も多いという声があります。必須ではありませんが、パソコンやスマートフォンの画面を見る時間が長い人には選択肢の一つとして検討されています。
市販の老眼鏡と眼鏡店で作る老眼鏡の違い
市販の老眼鏡と、眼鏡店で測定を受けて作るオーダー品には、それぞれ異なる良さがあります。選ぶ前に特徴を整理しておきましょう。
| 比較項目 | 市販の老眼鏡 | 眼鏡店オーダー品 |
|---|---|---|
| 価格帯 | 手に取りやすい価格が中心 | 測定・調整料込みでやや高め |
| 度数の精度 | 0.25刻みなど既製の範囲内 | 左右の目の差まで個別に調整 |
| フィッティング | 既製フレームから選ぶ | 顔の形や鼻の高さに合わせて調整 |
| 向いている人 | 初めて使う人・サブ用に欲しい人 | 長時間使う人・左右差がある人 |
どちらか一方だけに絞る必要はありません。自宅用・外出用・バッグに入れておくサブ用など、用途ごとに市販品とオーダー品を使い分けているという人も少なくないようです。
老眼鏡のおすすめ5選
ここからは、Amazonや楽天などの通販サイトで扱われている老眼鏡の中から、特徴の異なる商品をタイプ別に紹介します。用途や好みに合わせて参考にしてみてください。
鯖江産 チタンフレーム老眼鏡
国内の眼鏡フレーム産地として知られる鯖江で作られているシリーズです。チタン素材が使われていることから軽さと耐久性のバランスが良いと評価されており、毎日使うメインの老眼鏡として選ばれることが多いようです。シンプルなデザインのものが多く、ビジネスシーンでも使いやすいという声があります。
IZIPIZI リーディンググラス
フランス発のアイウェアブランドによるリーディンググラスで、ボストン型フレームが人気とされています。カラーバリエーションが豊富で、機能性だけでなくファッションアイテムとして老眼鏡を楽しみたい人に向いているという声が多く見られます。価格も比較的手に取りやすい範囲に設定されているシリーズです。
CACALU 首掛け老眼鏡
ネックストラップが付いた首掛けタイプで、使うときだけさっと取り出せる手軽さが支持されています。ブルーライトカット加工がされたモデルもあり、デスクワークの合間に手元の資料を確認する際に便利と評価されています。外出先で何度も掛け外しをする人に向いているタイプです。
無印良品 リーディンググラス
シンプルなデザインと手に取りやすい価格帯で知られるブランドのリーディンググラスです。文具売り場など身近な場所で展開されていることもあり、気軽に試しやすい老眼鏡として選ばれているようです。はじめて老眼鏡を使う人が、どの度数が自分に合うかを試す最初の一本としても向いていると紹介されています。
中近両用タイプのリーディンググラス
パソコン画面と手元の書類を交互に見ることが多い人向けに設計されたタイプです。一本で複数の距離に対応できることから、デスクワーク中心の人に支持されているという声があります。単焦点タイプに比べると視野の使い方に慣れが必要な場合もあるため、はじめは店頭での試着や口コミ確認がおすすめです。
買ってからも気をつけたいこと
度数は定期的に見直す
老眼の度数は、年月が経つにつれて緩やかに変化していくことが多いとされています。「以前は見えていたのに最近見えにくい」と感じたら、度数の見直しを検討するタイミングかもしれません。数年に一度は現在の見え方を確認しておくと安心です。
保管方法とメンテナンス
レンズに傷がつくと見え方にも影響するため、専用のケースに入れて保管することや、やわらかいクロスで拭くことが勧められています。フレームのネジが緩んでいないかも、時々確認しておきたいポイントです。
複数持ちで使い分ける
自宅用・オフィス用・外出用など、置き場所ごとに老眼鏡を一本ずつ用意しておくと、探す手間が減って使い忘れも少なくなるという声があります。価格が手に取りやすい市販品は、こうした複数持ちのスタイルにも向いていると言えそうです。
まとめ
老眼鏡を買うときは、度数・使う距離・フレームのフィット感という3つのポイントを意識すると、自分に合った一本を見つけやすくなります。はじめて使う人は弱めの度数から試し、市販品とオーダー品それぞれの特徴を踏まえて、用途に合わせて選んでみてください。シンプルな単焦点タイプから、パソコン作業にも対応できる中近両用タイプまで、選択肢は幅広くあります。気になった老眼鏡があれば、度数や使用感を確認しながら、無理のない範囲で試してみるとよいでしょう。
老眼鏡を買う前に見ておきたい3つの確認ポイントをまとめました
老眼鏡選びで重視したいのは、度数が見え方に合っているか、どの距離を見るために使うか、そしてフレームが長時間使っても快適かという3点です。市販品は手軽に試しやすく、眼鏡店のオーダー品は細かな調整ができるという違いがあるため、自分の使い方に合わせて選ぶのがポイントです。購入後も度数の変化に気づいたら見直しを検討し、複数の老眼鏡を場所ごとに使い分けることで、日常の読み書きがより快適になっていくはずです。
